Whey Eiwit (700g) - Vanille

Krachttraining is een belangrijk onderdeel van de meeste trainingsprogramma's. Dit geldt zowel voor topsporters als voor recreatieve sporters die streven naar een fit en gezond lichaam. Het doel van krachttraining is het vergroten van kracht en/of spiermassa. Om het verlies van spiermassa na het sporten te beperken en de aanmaak van nieuw spiereiwit te maximaliseren, is het belangrijk om na krachttraining voldoende eiwit binnen te krijgen. Dit proces vergroot uiteindelijk de spiermassa. Evenzo dragen eiwitten in tijden van energietekort, bijvoorbeeld tijdens een hypocalorisch dieet om af te vallen, bij aan het behoud van spiermassa. Als je afvalt, verlies je liever vet dan spieren.

Onderzoek heeft aangetoond dat de spiereiwitsynthese maximaal is na inname van 20-40g eiwit. Naast de hoeveelheid eiwit is ook het leucinegehalte van eiwitbronnen erg belangrijk. Het blijkt dat er 3 g leucine nodig is om de spiereiwitsynthese te maximaliseren. Leucine heeft een veel groter effect op de spiereiwitsynthese dan enig ander aminozuur. Dit is een van de redenen waarom wei-eiwit het meest effectief is in het stimuleren van spiereiwitsynthese na inspanning, maar ook in rust. Whey eiwit bevat alle essentiële aminozuren en is ook van nature rijk aan leucine. Daarnaast worden de aminozuren in whey eiwit het snelst verteerd en opgenomen, waardoor het herstelproces direct kan beginnen.

Om bovengenoemde redenen bestaat "6D Whey Protein" alleen uit premium kwaliteit wei-eiwitisolaat met toegevoegde leucine. Een portie bevat 29 g snel opneembare eiwitten, 3 g L-leucine, slechts 1,3 g koolhydraten en 0,7 g vet. De "6D Whey Protein" is dus de ideale shake voor sporters die aan bodybuilding doen, maar ook voor sporters die hun inname van koolhydraten moeten beperken.

Gebruikstips: 

Meng 35 g (=1 maat) poeder in 250 ml water.

Gebruik direct na het sporten of gedurende de dag om aan uw dagelijkse eiwitbehoefte te voldoen.

Ingrediënten: 

Wei-eiwitisolaat (bevat melk) [wei-eiwitisolaat (bevat melk), emulgator: sojalecithine]; Natuurlijke aroma's; verdikkingsmiddel: xanthaangom; zoetstoffen: sucralose, steviolglycosiden, acesulfam-K. Kan sporen bevatten van gluten, eieren, pinda's en verschillende soorten noten.

Voedingsinformatie:

((1)EAA / (2)BCAA