Isobuffer Sportdrank (700g) - Sinaasappel

Verzuring is een belangrijke oorzaak van spiervermoeidheid tijdens korte inspanningen met hoge intensiteit, ook wanneer deze korte uitbarstingen optreden tijdens een (langdurig) uithoudingsvermogen zoals een wielerwedstrijd of een voetbalwedstrijd. Het succes in deze sporten zal grotendeels afhangen van de mate waarin verzuring kan worden uitgesteld. Denk maar aan de "aanvallen" of eindsprint bij wielerwedstrijden, of de vele korte en lange (opeenvolgende) sprints die voetballers of hockeyers tijdens een wedstrijd uitvoeren. Nogmaals, verzuring is vaak de "onruststoker" die de spieren dwingt te vertragen. Ons lichaam heeft echter een (beperkte) reserve aan "buffers", genaamd "buffercapaciteit", die tijdens deze intensieve inspanningen (gedeeltelijk) de verzuring kunnen vertragen. Bij dit bufferend vermogen speelt de hoeveelheid bicarbonaat in het bloed een belangrijke rol. Helaas zijn de voorraden bicarbonaat beperkt en nemen ze verder af wanneer deze maximale inspanningen van korte duur elkaar (te) snel opvolgen. Door deze bicarbonaatvoorraden vóór en tijdens het sporten te "stapelen", kan het lichaam dat kritieke moment van zuuroverbelasting tijdens die keerpuntmomenten verder uitstellen. Dit wordt nog belangrijker wanneer ook ketonesters worden gebruikt tijdens het sporten, waarvan bekend is dat ze de zuurgraad in het bloed verhogen!

De "6D ISOBUFFER SPORTDRANK" is een isotone sportdrank (327 mmol/kg), die 30 g koolhydraten bevat in een glucose/fructose verhouding van 2:1. Dit zorgt voor een snelle opname van koolhydraten en vocht tijdens het sporten. De 6D ISOBUFFER sportdrank onderscheidt zich van "gewone" isotone sportdranken zoals de 6D ISOTONIC sportdrank door zijn "bufferende" elektrolyten. Een bidon (500ml) 6D ISOBUFFER SPORTDRINK bevat 4,6g natriumbicarbonaat (+kalium) (= buffer). 6D ISOBUFFER sportdrank is tot op heden de enige isotone sportdrank die het bufferend vermogen voor en tijdens intensieve (langdurige) duurinspanningen kan verhogen en behouden.

Aangezien natriumbicarbonaat de belangrijkste bron van bicarbonaat is in deze sportdrank, resulteert dit in een zeer hoog natriumgehalte (1000 mg per 500 ml). De hoeveelheid natrium in deze drank is vergelijkbaar met de hoeveelheid natrium in een dubbele dosis 6D HYDRO/ORS. Hierdoor vult 6D ISOBUFFER SPORTS DRINK snel zouten aan die verloren zijn gegaan door transpiratie tijdens wedstrijden bij warm weer. Vanwege het hoge zoutgehalte moet de consumptie tijdens inspanning worden beperkt tot 500 ml per uur om gastro-intestinale stoornissen te voorkomen. Tot slot is het ook belangrijk om deze drank grondig te testen onder wedstrijdomstandigheden.

Samenvattend is de 6D ISOBUFFER SPORTS DRINK sportdrank de ideale sportdrank tijdens wedstrijden waarbij korte (opeenvolgende) inspanningen van hoge intensiteit doorslaggevend zijn, zeker wanneer de wedstrijd vaak wordt beslist door een eindsprint. Deze sportdrank kan ook gebruikt worden om de buffercapaciteit te (her)laden in voorbereiding en tijdens de herstelperiode na kortdurende maximale inspanning (0,5-5 min), eventueel ook in combinatie met 6D NATRIUMBICARBONAAT. De buffercapaciteit van 500 ml van 6D ISOBUFFER SPORTS DRINK komt overeen met 4 capsules 6D NATRIUMBICARBONAAT.

Gebruikstips: 

Meng 35 g (= 2 maten) poeder met 500 ml water. Drink 500 ml per uur tijdens het sporten. Overschrijd deze dosis niet. Inname van een hoge dosis natriumbicarbonaat kan acute gastro-intestinale stoornissen veroorzaken.

Om te profiteren van de bufferende werking van de 6D ISOBUFFER SPORTS DRINK is een dosis van 0,3-0,4 g natriumbicarbonaat per kg lichaamsgewicht nodig gedurende een periode van ongeveer 8 uur voor en tijdens de wedstrijd zelf. Voor een persoon van 70 kg komt dit overeen met 21-28 g natriumbicarbonaat. Deze dosis kan bereikt worden door het gebruik van de 6D ISOBUFFER sportdrank (voor en tijdens de wedstrijd), eventueel in combinatie met de 6D NATRIUMBICARBONAAT capsules (enkel voor de wedstrijd). 500 ml 6D ISOBUFFER SPORTDRANK bevat 4,6 g natriumbicarbonaat (+kalium) per 500 ml, terwijl één capsule NATRIUMBICARBONAAT 1,125 g natriumbicarbonaat bevat.

Zie hieronder enkele voorbeeldshots waarin 6D ISOBUFFER SPORTDRINK en 6D NATRIUMBICARBONAAT capsules zijn gebruikt.

Ingrediënten: 

Sucrose; maltodextrine; natriumbicarbonaat; kaliumbicarbonaat; natuurlijke smaak ; antiklontermiddel: siliciumdioxide; kleurstof: beta-caroteen. Geproduceerd in een fabriek waar ook melk, soja, gluten, eieren, vis, schaaldieren en sulfieten worden verwerkt.

Voedingsinformatie: