Nutri-Bay Blog "Sport-supplementen

"Voor de duursporter zal een hoge kwaliteit en gevarieerde eiwitinname helpen om de prestatie en het herstel te optimaliseren"

UITVOEREN ONDER WARMTE: VOORBEREIDEN, AANPASSEN EN OVERLEVEN De zomermaanden komen eraan en de dagen waarop temperaturen gemakkelijk boven 30 ° C komen met een hete zon zijn niet ongewoon. Hitte-uitputting, hitteberoerte of andere hitteproblemen kunnen snel optreden en kunnen zelfs fataal zijn. Je aanpak om te oefenen of ...

Fietsers: Of het nu gaat om het versterken van uw spieren of het verlichten van rugpijn, yoga kan uw lichaam ten goede komen ... Yoga heeft veel voordelen voor fietsers. Yoga traint lichaam en geest voor meer flexibiliteit, wat kan helpen bij het voorkomen van blessures. Het kan helpen om kracht en toon te vergroten, en kan ...